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扭腰转动训练器SH-G5809
2018-01-25 15:05




基本参数


SH-G5809
技术参数
产品尺寸 1050*1200*1560 烤漆颜色 主架香槟闪金,其他配件黑色灰砂纹
主要训练功能 腰部肌肉群 次要训练功能
安全认证
CE yes FCC yes
CSA yes


? ? ?扭腰转动训练器SH-G5809锻炼方法:调整配重,双手抓住把手,手肘平放,身体缓慢向左或向右转动,注意从里向外转体时呼气,脊柱始终保持直立状态,挺胸收腹,顶峰收缩稍停留,缓慢回收,吸气,重复以上动作。

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