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JLG-63 钟摆扭腰器
产品参数
主要功能:锻炼腰、髋部,增强腰部的灵活性和柔韧性,增强心肺功能和协调能力
锻炼方法:扭腰器:立于脚踏圆盘上,握紧扶手,适度转动身体,钟摆器:双腿并拢在脚踏板上站稳,握紧扶手后,身体适度左右摆动
注意事项:
a.转动速度不要太快
b.安全使用范围为周围1000mm
c.双手应紧握扶手,以免摔下
d.儿童使用时应有成年人保护
e.限用人数:2人
产品参数
户外健身器材-钟摆扭腰器

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